Trilha do solidarismo
Versão 1.1
INTRODUÇÃO
A "Trilha do Solidarismo" tem como objetivo aprofundar os ensinamentos e
filosofias da nossa ideologia. É essencial que nossos membros se aprofundem
no conhecimento, tanto para nos protegermos das mazelas do sistema, como
para construirmos um grupo mais organizado e engajado, avançando em nossa
missão de disseminar nossa palavra e promover o progresso da sociedade.
Assim como a humanidade, nosso grupo é diverso e isso deve ser respeitado,
pequenas diferenças de ideias e filosofias não devem enfraquecer nossa união;
em vez disso, devemos focar nos valores e objetivos que nos unem.
Este documento tem o foco de apresentar os princípios morais que orientam
nossa visão de mundo. Para outras questões sobre o Solidarismo, como projetos,
organização, etc., consulte o nosso manifesto: https://solidarismo.github.io/
1
FILOSOFIA
A filosofia do solidarismo é enriquecida por uma variedade de correntes de
pensamento e valores que moldam nossa visão de mundo e nossa abordagem
para construir uma sociedade mais justa e solidária. Inspirados pelo
Epicurismo, Estoicismo, Mindfulness, Comunicação Não Agressiva e Altruísmo
Eficaz, buscamos não apenas denunciar as injustiças do sistema, mas também
promover ativamente um ambiente de apoio mútuo e compreensão.
O Epicurismo nos ensina a valorizar os prazeres simples da vida e a evitar o
excesso de desejos que podem nos distrair de nossa missão solidária. Enquanto
isso, o estoicismo nos fornece a força interior para enfrentar os desafios com
coragem e serenidade, promovendo a virtude e a sabedoria em nossas ações.
A prática do Mindfulness nos permite cultivar uma consciência profunda do
momento presente, reconhecendo nossos pensamentos, emoções e sensações
sem julgamento. Isso nos ajuda a desenvolver uma comunicação não agressiva,
baseada no respeito, na empatia e na honestidade, fortalecendo os laços de
confiança e colaboração.
Como parte de nossa filosofia solidarista, entendemos que não é nossa
responsabilidade ajudar todos indiscriminadamente. Ajudar aqueles que não
compartilham de nossos valores pode ser contraproducente e desperdiçar
recursos que poderiam ser melhor utilizados em iniciativas mais eficazes e para
pessoas que realmente merecem.
2
STATUS SOCIAL
O status social é uma busca inerente a todas as pessoas, uma tentativa de
encontrar reconhecimento e pertencimento em um mundo complexo e
diversificado. No entanto, a percepção do que confere status social varia
significativamente de indivíduo para indivíduo, refletindo suas experiências,
valores e aspirações pessoais.
O capitalismo, em sua incessante busca pelo lucro e pelo crescimento
econômico, muitas vezes nos empurra para uma visão distorcida do status
social, baseada na ostentação e no consumo excessivo. Somos inundados por
mensagens publicitárias que nos instigam a associar nosso valor pessoal ao que
possuímos materialmente, criando uma cultura de competição e comparação
que frequentemente nos deixa vazios e insatisfeitos.
Como solidaristas, reconhecemos os danos causados por essa mentalidade
consumista e superficial. Acreditamos que é fundamental desintoxicarmos
dessas ideias prejudiciais e nos reconectarmos com valores genuinamente
significativos. A ciência comprova que o verdadeiro bem-estar não está ligado à
acumulação de bens materiais, mas sim a aspectos como relacionamentos
interpessoais saudáveis, tempo para lazer e atividades que nos trazem
satisfação e realização pessoal.
Valorizamos a qualidade de nossas relações e a presença de pessoas
verdadeiras e solidárias ao nosso lado. Priorizamos o tempo para desfrutar de
momentos de convívio com amigos e familiares, compartilhando risos,
conversas e experiências significativas. Reconhecemos a importância de
dedicar tempo às atividades que nos trazem verdadeira felicidade e realização,
seja através da prática de hobbies, da exploração da natureza ou da busca por
aprendizado e crescimento pessoal.
Ao desafiarmos as narrativas impostas pelo capitalismo e redefinirmos nosso
conceito de status social, abrimos espaço para uma vida mais autêntica,
compassiva e satisfatória. Como solidaristas, escolhemos valorizar o que
realmente importa e construir uma comunidade baseada em princípios de
empatia, cooperação e bem-estar genuíno para todos os seus membros.
3
CIÊNCIA DA FELICIDADE E PROSPERIDADE
A busca pela felicidade é um anseio humano universal, uma jornada que nos
conduz por caminhos diversos e nos leva a explorar o que verdadeiramente nos
traz satisfação e significado na vida. A ciência da felicidade, um campo
interdisciplinar que combina psicologia, neurociência e outras disciplinas,
oferece insights valiosos sobre os fatores que influenciam nosso bem-estar
emocional e mental.
De acordo com os estudos científicos sobre felicidade, descobrimos que a
felicidade não está exclusivamente ligada a conquistas materiais ou
circunstâncias externas. Em vez disso, ela está profundamente enraizada em
aspectos intrínsecos de nossas vidas, como a qualidade de nossos
relacionamentos, nosso senso de propósito e significado, e nossa capacidade de
lidar com os desafios da vida de maneira construtiva.
Um dos achados mais consistentes da ciência da felicidade é o papel
fundamental do tempo de qualidade em nossas vidas. Estudos demonstram que
o tempo dedicado a relacionamentos significativos, atividades que nos trazem
satisfação e momentos de conexão com os outros é crucial para nosso bem-estar
emocional e mental. Momentos de conversas profundas com amigos queridos,
aventuras compartilhadas com entes queridos, ou simplesmente estar presente
no momento presente com aqueles que amamos, todos esses contribuem para
uma sensação de plenitude e contentamento.
Ao priorizarmos o tempo de qualidade em nossas vidas, fortalecemos os laços
de afeto e conexão que nos trazem verdadeira felicidade. Esses momentos nos
permitem nutrir relacionamentos significativos, fortalecer nossa resiliência
emocional e encontrar significado e propósito em nossas vidas.
4
COMUNICAÇÃO NÃO AGRESSIVA
A comunicação não agressiva é uma ferramenta essencial em nossa jornada
pela "Trilha do Solidarismo". Baseada nos princípios do respeito, empatia e
honestidade, ela nos permite construir relacionamentos saudáveis e promover
a compreensão mútua dentro de nossa comunidade.
Em vez de recorrer à agressão verbal, críticas destrutivas ou manipulação
emocional, a comunicação não agressiva busca expressar nossos pensamentos,
sentimentos e necessidades de forma clara e respeitosa. Isso significa ouvir
atentamente os outros sem julgamento, expressar nossos próprios sentimentos
e necessidades de maneira assertiva e procurar soluções que levem em
consideração as necessidades de todas as partes envolvidas.
Ao praticarmos a comunicação não agressiva, fortalecemos os laços de
confiança e cooperação entre os membros de nossa comunidade. Criamos um
ambiente onde todos se sentem valorizados e respeitados, e onde os conflitos
são resolvidos de maneira construtiva, sem causar danos desnecessários aos
relacionamentos.
5
PARADOXO DA TOLERÂNCIA
O paradoxo da tolerância é uma questão essencial que enfrentamos em nossa
busca pela solidariedade e justiça social. Embora a tolerância seja um valor
fundamental em uma sociedade democrática, também devemos reconhecer que
a tolerância absoluta pode permitir a proliferação da intolerância e da injustiça.
Em sua formulação mais conhecida por Karl Popper, o paradoxo da tolerância
nos lembra que devemos ser intolerantes com a intolerância. Ou seja, se
permitimos que ideias intolerantes e prejudiciais se proliferem sem oposição,
corremos o risco de minar os próprios fundamentos de uma sociedade livre e
democrática.
Como solidaristas, reconhecemos a importância de defender os valores da
justiça, igualdade e respeito mútuo. Isso significa que não podemos permanecer
passivos diante da disseminação de ideias que promovem a discriminação, o
ódio e a violência contra grupos vulneráveis.
Ao mesmo tempo, entendemos que a luta contra a intolerância não deve ser
usada como desculpa para silenciar vozes dissidentes ou restringir a liberdade
de expressão. Devemos buscar um equilíbrio delicado entre a promoção da
diversidade de opiniões e a proteção dos direitos e dignidade de todos os
membros de nossa comunidade.
6
MINDFULNESS E COMO EVITAR ENVENENAR NOSSA MENTE
O mindfulness, ou atenção plena, é uma prática que nos convida a estar
presentes no momento presente, conscientes de nossos pensamentos, emoções e
sensações sem julgamento. É uma ferramenta poderosa para cultivar a clareza
mental, reduzir o estresse e promover o bem-estar emocional.
Vivemos em um mundo onde somos constantemente bombardeados por
notícias ruins e eventos perturbadores, seja através dos meios de comunicação
tradicionais ou das redes sociais. Essas informações podem nos afetar
profundamente, prejudicando nossa saúde mental e diminuindo nossos
sistemas de defesa emocional.
Quando somos expostos repetidamente a notícias ruins e conteúdo negativo,
nosso cérebro entra em um estado de hiperatividade, liberando hormônios do
estresse como o cortisol em excesso. Isso pode levar a uma série de problemas
de saúde, incluindo ansiedade, depressão e dificuldades de concentração. Além
disso, a exposição constante a conteúdo negativo pode enfraquecer nosso
sistema imunológico, tornando-nos mais suscetíveis a doenças físicas e mentais.
Para evitar envenenar nossa mente com negatividade, é crucial praticar o
mindfulness e cultivar uma atitude de discernimento em relação às
informações que consumimos. Isso significa ser seletivo sobre as fontes de
notícias que acompanhamos e a quantidade de tempo que dedicamos a elas. É
importante também estabelecer limites saudáveis para nossa exposição à
mídia, reservando momentos do dia para desconectar e nos reconectar com o
presente.
Além disso, o mindfulness nos ajuda a desenvolver uma maior consciência de
nossos próprios padrões de pensamento e reação emocional. Ao estarmos mais
presentes e conscientes de nossas reações às notícias e eventos externos,
podemos escolher como responder de maneira mais equilibrada e construtiva.
Isso nos permite manter nossa paz interior e fortalecer nossa resiliência
emocional diante das adversidades.
7
RESPEITO AO INDIVÍDUO
O respeito às diferenças de crenças e identidade é um princípio fundamental
em nossa jornada. Reconhecemos e valorizamos a diversidade de experiências,
perspectivas e identidades que cada pessoa traz consigo, entendendo que é essa
diversidade que enriquece nossa comunidade e nos torna mais fortes juntos.
Cada pessoa possui suas próprias crenças, valores e identidade única, moldada
por uma variedade de fatores, incluindo cultura, religião, experiências de vida e
orientação sexual. É essencial que cultivemos um ambiente de respeito e
aceitação, onde todos se sintam valorizados e respeitados em sua singularidade.
É importante reconhecer que não precisamos concordar com tudo o que os
outros pensam ou acreditam, mas podemos respeitar sua autonomia e
dignidade como seres humanos.
8
ARMADILHAS DA SOCIEDADE
É crucial estarmos cientes das armadilhas que permeiam nossa sociedade e
podem minar nosso progresso individual e coletivo. Estas armadilhas podem se
apresentar de diversas formas, desde sistemas de crenças prejudiciais até
práticas financeiras arriscadas e plataformas digitais que podem nos afastar de
nossos objetivos solidários.
Teologia da Prosperidade: A teologia da prosperidade é uma ideologia que
prega a prosperidade material como uma evidência do favor divino. No
entanto, essa crença pode levar ao materialismo desenfreado e à exploração
dos menos favorecidos, desviando nossa atenção dos verdadeiros valores de
solidariedade, compaixão e justiça social.
Day Trade, NFTs, Pirâmides: Práticas financeiras como o day trade, a compra de
NFTs (tokens não fungíveis) e participação em esquemas de pirâmide são
frequentemente apresentadas como oportunidades de enriquecimento rápido,
porém o que normalmente acontece é que o organizador desses é que
enriquece, enquanto os participantes perdem seu dinheiro investido. Existem
diversas estatísticas comprovando isso, porém infelizmente esse tipo de
informação não é quase compartilhada.
Sites de Apostas: Os sites de apostas oferecem uma ilusão de lucro fácil, mas
muitas vezes resultam em vícios de jogo e consequências devastadoras para as
vidas das pessoas afetadas. Na prática o que acontece: pouquíssimas pessoas
ficam no lucro, o site de apostas abocanha um pedacinho de cada aposta
ficando ricos, a maioria das pessoas saem perdendo. É exatamente isso, simples,
reflita um pouco.
Essas plataformas exploram a vulnerabilidade de indivíduos em busca de
emoções fortes e recompensas imediatas. Você já se perguntou por que eles
gastam bilhões em propaganda com influencers, patrocinando times, etc?
Redes Sociais: Embora as redes sociais possam conectar pessoas e promover o
compartilhamento de ideias, também podem ser fontes de toxicidade,
desinformação e dependência. O uso excessivo das redes sociais pode
prejudicar nossa saúde mental, promover a comparação social prejudicial e
9
minar nossa capacidade de se engajar em relacionamentos e atividades
significativas fora do mundo digital. Por que será que se fala tanto em TDH nos
últimos tempos? Isso surgiu só agora? Por que será?
10
CIÊNCIA
Quando estamos diante da vastidão do conhecimento e da variedade de
opiniões que permeiam nossa sociedade, é essencial nos atermos aos princípios
da investigação científica para separar a verdade da desinformação. Como
enfatizou o renomado filósofo Bertrand Russell, "quando você está estudando
qualquer assunto, ou considerando qualquer filosofia, pergunte a si mesmo
apenas quais são os fatos e qual é a verdade que os fatos corroboram." Esta
máxima serve como uma bússola confiável em nossa jornada para
compreender o mundo que nos cerca.
A ciência, fundamentada no método científico, é uma abordagem sistemática de
investigação que nos permite explorar a complexidade do universo e buscar
respostas para questões fundamentais. Este método envolve a formulação de
hipóteses testáveis, a realização de experimentos e observações controladas, e a
análise crítica dos resultados obtidos. Ao seguir esse processo, os cientistas
podem gerar conhecimento confiável e verificar a validade das afirmações.
Um dos pilares do método científico é o uso de evidências empíricas para
embasar conclusões. Isso inclui a aplicação de métodos estatísticos rigorosos
para analisar dados coletados em experimentos e estudos. Essas análises
estatísticas permitem aos pesquisadores determinar se há uma associação
significativa entre as variáveis em questão e avaliar a confiabilidade dos
resultados obtidos.
Um método crucial empregado pela ciência é o teste duplo cego. Imagine um
estudo para avaliar a eficácia de um novo medicamento para dor de cabeça.
Nesse estudo, os participantes são divididos em dois grupos: o grupo
experimental, que recebe o novo medicamento, e o grupo de controle, que
recebe um placebo (uma substância que, em aparência, é idêntica ao
medicamento em teste, porém não possui efeito farmacológico). Nem os
participantes nem os pesquisadores sabem quem está recebendo o
medicamento real e quem está recebendo o placebo. Essa falta de
conhecimento ajuda a evitar possíveis vieses de confirmação, onde tanto os
participantes quanto os pesquisadores podem ser influenciados pela
expectativa de resultados. Ao final do estudo, os resultados são comparados de
11
forma objetiva, garantindo uma avaliação imparcial da eficácia do
medicamento. Este método é especialmente valioso em estudos clínicos e
experimentos psicológicos, onde a subjetividade pode influenciar os resultados.
Nem toda alegação ou teoria que se apresenta como científica é, de fato,
respaldada pela comunidade científica. Um exemplo clássico disso é a
astrologia, que pretende prever eventos futuros com base na posição dos corpos
celestes. Apesar de sua popularidade, a astrologia não possui fundamentos
científicos sólidos e entra em conflito com os princípios fundamentais da
astronomia e da física. Estudos estatísticos realizados para avaliar a precisão
das previsões astrológicas têm consistentemente falhado em encontrar
evidências significativas que apoiem suas alegações, confirmando seu status
como pseudociência.
Lembre-se, não se deixe enganar pelo que você gostaria que fosse verdade. É
crucial procurar refletir sobre os fatos por diversas perspectivas e sempre se
atentar aos fatos objetivos. Em um mundo inundado por informações, é fácil
cair na armadilha das notícias falsas, ou fake news. Para evitar ser enganado, é
importante desenvolver habilidades de pensamento crítico e questionamento.
Sempre verifique a fonte da informação, procurando por fontes confiáveis e
reconhecidas. Esteja ciente de suas próprias inclinações e preconceitos, pois
eles podem influenciar na interpretação dos fatos. Além disso, desconfie de
manchetes sensacionalistas e verifique a veracidade das informações antes de
compartilhá-las. Ao se manter vigilante e criterioso, você estará fortalecendo
sua capacidade de discernir entre o que é verdadeiro e o que é fabricado.
12
